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中性脂肪が気になる方へ!新野菜 アイスプラント

2018年4月30日

不思議な新野菜。


アイスプラント。

この水滴のようなツブツブが多いほど、

塩気が濃い!

そのまま食べても、さっと茹でても美味しい(*^^*)

メタボ予防、血糖値低下、肝機能向上など、優秀な野菜です☆

種を買えばプランターでも栽培できる!!

カテゴリー: グルメ タグ: アイスプラント 食べ方, メタボ予防の野菜, 新野菜 アイスプラント

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